Consejos para evitar la retención de líquidos

Consejos para evitar la retención de líquidos

La retención de líquidos afecta comúnmente a las mujeres, ya que está relacionada con los desajustes hormonales que suelen sufrir como, menstruación, embarazo y menopausia. Los problemas de circulación y el estrés...
Cómo cuidar tu alimentación después de los 40

Cómo cuidar tu alimentación después de los 40

Al cumplir 40 años el cuerpo comienza a experimentar cambios fisiológicos que requieren modificar la dieta diaria. Uno de los más importantes es que la necesidad calórica del organismo desciende, por lo que la ingesta de calorías debe disminuir, de lo contrario...
Consejos para evitar la hinchazón

Consejos para evitar la hinchazón

Los gases son un factor normal en nuestro sistema digestivo. Se forman naturalmente por diversas razones, pero mayormente, debido a los alimentos que comemos. Aunque son algo natural, cuando existen en exceso se vuelven un problema. Causan dolor, pueden producir...
Cómo evitar el estreñimiento durante los viajes

Cómo evitar el estreñimiento durante los viajes

El invierno ya llegó, y comenzamos a planificar nuestras vacaciones  en aquellos días libres.  Pensamos en destinos que nos invitan a relajarnos y disfrutar del clima frío, quizás al lado de una chimenea o tomando un dulce chocolate caliente. Nuestra rutina cambia, y...
Cómo evitar el estreñimiento en invierno

Cómo evitar el estreñimiento en invierno

Existen varios factores que pueden provocar estreñimiento en invierno, ya que debido a las condiciones climáticas, no es fácil mantener ciertos hábitos que favorecen el tránsito intestinal, como una rutina de ejercicios diaria, consumir agua regularmente y comer...
Remedios para el estreñimiento: ¿por qué Fibrolife?

Remedios para el estreñimiento: ¿por qué Fibrolife?

Independiente de las razones que puedan generar tránsito lento y sus molestos síntomas como hinchazón y pesadez abdominal, es importante enfrentarlo a tiempo para regular tanto el sistema digestivo como las actividades diarias. Entre los remedios para el estreñimiento...
¿Por qué se produce estreñimiento en niños?

¿Por qué se produce estreñimiento en niños?

El tránsito lento en los menores es una de las causas más recurrentes en las visitas al Pediatra, pues este molesto dolor abdominal es más frecuente de lo que se piensa. Sin embargo, hay que prestar mucha atención a sus síntomas debido a que el estreñimiento en niños...